Tez mialem podobny problem ale jakos samo przeszlo. Wiem dokladnie co to znaczy szczegolnie jak sie spalilem a pozniej nawet bez tego mialem jazdy.Niby nic sie nie dzieje ale czujesz lek. Moim zdaniem ogromna role odgrywaja tutaj hormony a nie psychika. Kox ,dragi ,nawet ziolo ryja czache.Mysle ze dobrze Ci powinno zrobic to ze nie tylko Ty tak [...]
Ja mówiłem o AAI, a co to AWA bo nie doczytałem. Jak bym ćwiczył regularnie przez te 22 lata od momentu rozpoczęcia treningów to pewnie z 4 danem bym biegał Jak ktoś nie umie wykonać techniki to nie zdaje i to się zdarza, za niedługi czas przychodzi na poprawkę. Już wiem AWA to czysta linia od Toheia sensei, Taki odłam AAI, ach ta polityka [...]
A36, jeszcze nie bylo mi dane tego sprobowac, ale wiem, ze w miescie mam odpowiednia sekcje. Z ludzi cwiczacych Aikido znam tylko corke kolegi, ale od niej nic ciekawego sie nie dowiem raczej, bo ma kolo 10 lat Poza tkd dane mi bylo poznac troche karate, chyba kyokushin, i jakies elementy kickboxingu ale nie na tyle duzo zeby sie o tym [...]
To idź na aikido . Ja się nauczyłam padać i teraz nie jest dla mnie to straszne, bo wystarczy dobrze ułożyć ciało do upadku i nie będzie bolało, no chyba, że na betonie. Wtedy boli jak cholera . ( nie pytaj skąd wiem ) edit: no to późniejsze lata podstawówki Asia_Asia Zmieniony przez - Asia_Asia w dniu 2010-07-12 14:11:51
troche sie mylisz kolego,a co do sylwetki nie musisz sie czepiac bo nie dodalem jej do "Twoja chwila prawdy" zeby oceniac,bo wiem ze wygladam slabo.Dlatego zalozylem dziennik,zeby mi ludzie pomogli a nie tylko krytykowali,choc pewnie nie jeden co krytykuje wyglada slabiej :)
Chcialem odswiezyc dziennik.Troche go opuscilem,ale to wcale nie znaczy ze nie cwiczylem.Wrecz przeciwnie odstawilem narazie mma i cwicze ostro na silowni. Za dwa dni zmieniam bolda na deke i odpalam anapolon,mialem robic wycinke ale to jeszcze nie czas.Zrobie teraz cykl 14tyg. na mase oczywiscie bede dbal o diete i krecil aeroby 3x w [...]
[...] po kilku tygodniach po kolejną poradę. Dieta przynosi efekty, przy dobrym treningu i sumiennym pilnowaniu jedzenia siła, masa i obwody w górę, tkanka tłuszczowa minimalnie ale... no i właśnie tu pojawia się problem. Mam problem ze zjedzeniem tak dużej ilości węglowodanów, często nie mieszczę się z posiłkami w ciągu dnia, czasami się dłużej [...]
Kurcze sorki za zamotke nie wypatrzylem dalej tych owocowych smakow, juz wiem jakie duze wiadro bede zamawiac truskawka-banan lub wieloowocowy, lepsza jazda to mi sie podoba Lap SOGa Jablko-mieta to cos jak APPLE EXTASY Syntrax miodzio! =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: [...]
Ostrowia paradoksalnie jest dobrym białkiem. Ja wiem, że Ci którzy oceniają w białku smak i rozpuszczalność się nie zgodzą, ale Ostrowia spełniała swoje zadanie tak samo jak "te dobre drogie białka zachodnich firm", i przynajmniej było wiadomo co w tym siedzi. Łowickie też ma w składzie tylko "koncentrat białek serwatki" i [...]
to daj paragon mi z apteki to uwierze a puki co wiem ze to nie jest apteka. Nie zamydlaj oczu ludziom. to w tysiach sztuk wyjdzie a na leczenie maly procent wychodzi..i nie z żadnej "hurtowni" Wy to wszystko mowicie ze byscie bili ale fakty sa takie ze tak naprawde tylko apteczny sprzet bierzecie a nie British Dragon
istota forum nie polega na uzywaniu wyszukiwarki wiem wiem ze sasmiecam itp itd ale praktycznie wszystkie pytania dotyczace tego sportu zostaly juz tu zadane i omówione wiec jak by kazdy uzywal wyszukiwarki to by nie bylo forum a tak to przynajmniej zyje sobie :) pozddrawiam Yo i dzieki za linka i za podpowiedzi chlopaki!!
[...] jajkiem na twardo 2.posiłek godz 19-22 6 kromek chleba pełnoziarnistego "Janosik" z masłem i jakimś dodatkiem np. szynka,pomidor lub 6 grzanek smażonych na margarynie 22.30 sałatka owocowa z banana, winogrona i jabłek - od czasu do czasu. Między czasie jakaś mała przekąska typu cukierek, kawałek ciasta nieregularnie, zależy czy jest [...]
zgadzam się, 1 kg to dobry wynik ale martwi mnie to ze nic mi nie spadło cm z brzucha... Jak juz pisałem tydzień temu miałem 98 na oponce i teraz tez tyle mam :/ Nie chce w pierwszy tydzień nie wiadomo jakich efektów wiem ze na nie trzeba czasu ale trochę boję się ze spalam mięśnie zamiast tłuszczu :( Zmieniony przez - Celtic w dniu 2014-05-24 [...]
Odchudzaniu nie szczegolnie w tak mlodym wieku .Najbrzydsze kobiety to te tyczki bez piersi i ud co na wybiegach skacza .(opinia wiekszosci facetow ) Kobiety rosna krocej od mezczyzn i juz niedlugo bedziesz pewnie rosnac gora 2 lata ale prawdopodobnie jestes juz po skoku i teraz juz nieduzo urosniesz ,pamietaj kobiece ksztalty robia sie wlasnie z [...]
anabolX - wiem, źle przeczytałem sorka z gory za błędną interpretacjie. a generalnie sam surowiec jest baaardzo trudno dostępny jeśli wogole mówie na własnym doświadczneiu , mowa oczywiście o jabłczanie ja nie doczytałem - a ty byś mogł zacząć ją wkoncu czytać bo czasem az razi Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-12-16 22:25:26
Hehehe, podkoloryzowane mozesz miec paznokcie<apropo tego ze nie nawidze jak ktos mie wpiera ze mowie nie prawde>. A co dopadania mnie i innych przez jakis typow na ulicy to wiem jak to jest. Jednak i tak wszystko zależy od typów ktorzy cie napadaja, bo osoby liczace sie w tym fachu nikogo nie bija bez powodu<nie szukaja juz [...]
no ale chyab nie zorzumiales co napsialem jak ja Cie poleje kwasem solnym tez za duzo nie zorbisz lub z nozem w nodze mi chodzi o walke "honorowa" wiem ze na ulicy takiej nie ma ale ja bym kopal w krocze/wkaldal palce do oczu/uderzal pięscią w krtan/sypal kwasem/obcianl rece maczeta/ceglowka w glowe/tasakiem w mostek NRPAWDE w [...]
[...] 2 tematy i mam parę słów komentarza :) Tak w pierwszej kolejności to gratuluję wytrwałości i prowadzenia dzienniczka Na początku wyglądałeś jak Oświęcim ,teraz jest znacznie lepiej ALE masz chyba fenomenalnie ciężkie kości Mimo ,iż jesteś wysoki (ja mam 191 tak więc wiem o czym mówię :) ), to wymiarów strasznie po Tobie nie widać Łapka [...]
Aikido - wymiana doświadczeń
